Рыба и морепродукты

Осьминог с пюре из кабачков — прекрасный вариант легкого ужина. Это блюдо требует предварительной подготовки, но результат оправдает все временные затраты! Пюре из кабачков ты …

Филе дорады с картофелем и брокколи — очень вкусное, диетическое и вполне сытное блюдо, которое легко и быстро приготовить. Я советую тебе покупать уже готовое …

Тыквенный крем-суп с креветками и миндалем — отличный вариант легкого ужина. Сразу практический совет — если нет возможности купить свежие креветки, в качестве которых есть …

Кальмары с жульеном из моркови и редьки — один из множества рецетов, которые можно приготовить с использованием кальмара. Прекрасный пример средиземноморской диеты, блюдо сытное, легко …

  Для этого рецепта подойдет филе даже из супермаркета. Если будете покупать рыбу на рынке, попросите сразу разделать ее на филе, чтобы потом не тратить …