Go Back

Хуммус из консервированного нута

Cook Time 5 mins

Equipment

  • Блендер

Ingredients

  • 250 гр консервированного белого нута он продаётся в любом супермаркете
  • 1/2 лимона сок
  • 1 ст л оливкового масла
  • 1/2 головки чеснока
  • 1 ч л соли мелкой, лучше йодированной
  • 1 пучок петрушки
  • 1 ст л кунжутных семечек
  • молотая паприка и молотый кумин

Instructions

  • Загружаем в блендер все ингридиенты кроме петрушки. Превращаем все в пюре. Если пюре получается слишком сухим - добавь еще немного оливкового масла или воды. Пюре должно быть однородным, без комков.
  • Измельчаем петрушку, добавляем 1 чайную ложку оливкового масла, перемешиваем.
  • Выкладываем пюре из нута в миску, украшаем молотой паприкой и измельчённой петрушкой.

Notes

С чем едят хуммус: со свежими овощами, с питой, фоккачей, крекерами. Хумус может быть альтернативой майонезу, например, в салате или его можно использовать, как мягкий сыр в приготовлении различных бутербродов. Я иногда  добавляю хумус в пасту с помидорами, для придания ей нежного орехового аромата. 
Хумус
Course: Appetizer
Keyword: Quick & Easy, Sauce, Vegetable